心理健康活動總結(jié)

總結(jié)是在某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評價，從而得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識的一種書面材料，它可以提升我們發(fā)現(xiàn)問題的能力，是時候?qū)懸环菘偨Y(jié)了。那么總結(jié)應(yīng)該包括什么內(nèi)容呢？以下是小編為大家整理的心理健康活動總結(jié)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

心理健康活動總結(jié)1

在全面貫徹教育方針、實施素質(zhì)教育、落實立德樹人的今天，學(xué)校開展心理健康教育正在引起人們的重視。開展心理健康教育，既是學(xué)生自身健康成長的需要，也是社會發(fā)展對人的素質(zhì)要求的需要。要加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，才能增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會生活的能力。我校在進(jìn)行心理健康教育的研究與實踐中，初步取得了一些成績。下面就我校這一年來開展心理健康教育的情況做個總結(jié)。

一、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視，建立管理機(jī)制。

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)十分重視心理健康教育工作，專門成立了以校長為組長，德育主任為副組長，專兼職心理老師和班主任老師為成員的學(xué)校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，并把心理健康教育納入學(xué)校整體工作計劃。不論是學(xué)年還是學(xué)期工作計劃都將心理健康教育例為學(xué)校重點工作之一。而且，心理健康教育工作每學(xué)期要制定單獨計劃，進(jìn)行總結(jié)。

學(xué)校重視開設(shè)心理健康教育課，把心理健康教育課列入學(xué)校校本課程，每周一節(jié)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組定期研究指導(dǎo)、協(xié)調(diào)、檢查、督促學(xué)校心理健康教育的開展。

二、重視專業(yè)的心理輔導(dǎo)隊伍的建設(shè)

心理咨詢和輔導(dǎo)要有很強(qiáng)的專業(yè)性，因此學(xué)校非常重視心理輔導(dǎo)隊伍的建設(shè)，設(shè)立的專職心理咨詢老師，定期參加心理教師培訓(xùn)，兼職老師占學(xué)校教師人數(shù)的45%。同時積極提供各種機(jī)會促進(jìn)心理咨詢專兼職教師隊伍的建設(shè)，學(xué)校經(jīng)常選派專兼職老師參加各種心理健康活動、咨詢等方面知識的培訓(xùn)，通過訂閱大量心理健康書籍、雜志，大量的培訓(xùn)研討使心理輔導(dǎo)隊伍的水平有了大幅度提高。

三、進(jìn)一步加強(qiáng)了心理輔導(dǎo)室的常規(guī)建設(shè)方面。

1．在學(xué)校黨政領(lǐng)導(dǎo)的重視和指導(dǎo)下，本期內(nèi)抓緊時間規(guī)范了咨詢室的環(huán)境布置，學(xué)校心理咨詢室遷至安靜的實驗區(qū)，新的心理咨詢室溫馨、陽光、舒適；并進(jìn)一步梳理、歸類心理咨詢資料，建立統(tǒng)一的存檔格式，。

2．心理咨詢室仍然堅持每天兩個小時的開放時間：每天中午12：30——1：30每天下午4：10——5：10每周一、三、五為小組團(tuán)體輔導(dǎo)時間，二、四為個別咨詢時間，每次的咨詢都做有詳細(xì)的記錄。

3．本期開展了20次小組團(tuán)體輔導(dǎo)，做到有方案，有準(zhǔn)備，有具體的行為訓(xùn)練計劃和學(xué)生個體發(fā)展評價制度，使小組輔導(dǎo)有序開展。活動形式豐富多樣，學(xué)生們意猶未盡，體驗深刻，團(tuán)體輔導(dǎo)收效顯著，達(dá)到預(yù)期目的。

四、開展形式多樣、內(nèi)容豐富的校本心理活動課和大型心理輔導(dǎo)講座

學(xué)校心理健康教育工作的性質(zhì)是發(fā)展性和預(yù)防性，其主要載體就是以課堂形式進(jìn)行的心理活動課。心理輔導(dǎo)老師根據(jù)學(xué)生發(fā)展的特點和學(xué)生所處的環(huán)境特點，實時調(diào)整心理輔導(dǎo)的內(nèi)容，使得心理健康教育的內(nèi)容選擇應(yīng)當(dāng)貼近學(xué)生的現(xiàn)實生活，選擇學(xué)生最關(guān)心、最需要、最感興趣、最感到困惑的問題。只有這樣，才能夠走進(jìn)學(xué)生的心靈，在情感上產(chǎn)生共鳴，積極主動此參與、主動探究。使得學(xué)生在活動中能夠有所收獲。心理活動課要求每個學(xué)生用情感和體驗來學(xué)習(xí)，在心理活動中，采用了靈活多變的活定形式，如：角色扮演、小組討論、游戲、心理劇、拓展訓(xùn)練、冥想思考等多種形式盡可能讓每一個學(xué)生都能被吸引過來，參與到活動中，得到自己的收獲。

1．我校目前在高一年級開設(shè)的校本課程有《人生職業(yè)規(guī)劃》《校園心理劇的創(chuàng)編與表演》《心靈之約》等三門課程，每學(xué)期18學(xué)時

2．在高二年級和高三年級開展大型心理健康知識講座。

針對高二、高三年級學(xué)生不同的心理狀況、學(xué)習(xí)階段中遇到的心理困惑，開展專題心理健康專題講座。針對高二年齡段學(xué)生性心理出現(xiàn)的一些心理偏差，進(jìn)行心理健康、性心理等講座。如《秋天的果實，春天不要摘》《男孩、女孩當(dāng)自強(qiáng)》《青春健康講座》

針對高三年級的學(xué)生面臨高考，擇業(yè)等問題，開展心理講座：《與成功有約之——高考前的心理調(diào)節(jié)》、《與成功有約之——做考試的贏家》、《與成功有約之——如何戰(zhàn)勝考試焦慮現(xiàn)象》等?！蹲隹荚嚨内A家》的講座主要內(nèi)容是學(xué)法指導(dǎo)，著重在對學(xué)生考試心理與考試技巧方面進(jìn)行指導(dǎo)，包括考試動機(jī)的激發(fā)與考試技巧的應(yīng)用，幫助學(xué)生較好地在考場上發(fā)揮自己的最好水平?！度绾螒?zhàn)勝考試焦慮現(xiàn)象》的講座系統(tǒng)地向?qū)W生介紹了什么是考試焦慮，和同學(xué)們一起分析造成考試焦慮的原因，介紹排除考試焦慮的方法。在現(xiàn)場，主講老師還教授學(xué)生系統(tǒng)的放松訓(xùn)練方法。經(jīng)過輔導(dǎo)和訓(xùn)練，絕大多數(shù)學(xué)生消除了考試焦慮現(xiàn)象，以積極的心態(tài)完成升學(xué)考試。

五、同伴心理輔導(dǎo)

同伴心理輔導(dǎo)歷來是我校心理健康教育的一道亮麗的風(fēng)景線，我校心理社團(tuán)自成立以來，本著傳播心理健康知識，“自助我心成長；助人，播灑陽光“的宗旨，傳播心理健康的理念，通過朋輩輔導(dǎo)的形式，包括組織互動式的專家講座、建立心理網(wǎng)頁、開展午間心理廣播、趣味心理測量、創(chuàng)編與表演心理劇等開展多種形式在同學(xué)間開展同伴輔導(dǎo)活動，解決身邊同學(xué)的煩惱，讓心理健康的陽光普照每一個角落，為學(xué)生營造了一個屬于自己的心靈之家。

積極參加全國、市區(qū)校級比賽，在這個大型的心理活動的策劃、組織和實施的過程中，學(xué)生們的感悟、成長、提高，也帶動了更多的人投入到心理健康的事業(yè)中來。

六、整合教育資源，多渠道多方位地開展心理健康教育活動

學(xué)校心理健康教育是全程的、全方位的心理健康教育，因為學(xué)生的發(fā)展是受到家庭、教師、學(xué)校、社會等多種因素全方位的影響的。對學(xué)生開展的心理健康教育，僅僅依靠心理輔導(dǎo)老師是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，必須發(fā)揮學(xué)校全體教師和家長的作用。

1．充分利用課堂教學(xué)，扎扎實實推進(jìn)心理健康教育。

在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，是我校心理健康教育的另一大特色。在課堂上，師生之間無時不在進(jìn)行情感的交流和心靈的溝通，我們注重引導(dǎo)教師挖掘教材中有利于培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的因素，通過巧妙的設(shè)計，通過組織各種活動，使師生之間達(dá)到共鳴和合聲，在實實在在推進(jìn)心理健康教育。我們認(rèn)為，這樣對學(xué)生的影響將是長遠(yuǎn)的。

2．學(xué)校也利用每學(xué)期的家長會和家長學(xué)校開展家庭心理健康教育。讓家長了解學(xué)生在這一時期心理和生理發(fā)展的特點、家長在子女成長中的心理變化、科學(xué)的教育和溝通方法等等，使得家長能夠為子女創(chuàng)設(shè)溫馨的家庭心理環(huán)境。

3．豐富校園文化、通過各種喜聞樂見的活動來推進(jìn)心理健康教育。

我校通過開展豐富多彩的校園文化活動，為學(xué)生搭建表現(xiàn)才華的舞臺，調(diào)節(jié)學(xué)生的身心，釋放學(xué)生的潛能，并通過各種競賽，來培養(yǎng)學(xué)生的合作精神、奮勇拼搏的精神等，這些，都在潛移默化中培養(yǎng)了學(xué)生良好的心理素質(zhì)。

我校 ……此處隱藏12783個字……同學(xué)發(fā)去了邀請函，邀請大家參與“最困惑自己的心理問題”征集活動?；顒拥玫搅舜蠹业挠眯捻憫?yīng)。大家紛紛寫下令自己最困惑的心理問題，并及時地反饋給協(xié)會。協(xié)會透過向心理輔導(dǎo)員老師反映、利用網(wǎng)絡(luò)資源查詢資料、向心理專家請教等多種渠道尋求解決方案，并及時將得到的信息反饋給大家。在團(tuán)總支的指導(dǎo)下，各班還召開了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態(tài)”、“怎樣正確應(yīng)對考試”等主題班會，幫忙同學(xué)們進(jìn)一步提高心理素質(zhì)。

4、打造特色活動，濃厚心理氛圍

學(xué)院從20xx年11月到12月上旬組織了“心理活動月”特色活動，活動月期間開展的各類活動面向全院同學(xué)，得到了同學(xué)們的用心參與。系列活動包括“心隨影動”優(yōu)秀電影展播、“心路啟航”心理健康培訓(xùn)、“歡樂體驗坊”游戲環(huán)節(jié)、“快樂向前沖”心理知識競賽四個資料?！靶碾S影動”每周一期，共放映了《美麗心靈》等四部電影，引導(dǎo)同學(xué)們從心理學(xué)角度觀賞影片，引發(fā)對人生的思考，并組織同學(xué)們撰寫觀后感?！皻g樂體驗坊”環(huán)節(jié)中透過解手鏈、排生日、說與唱等多個心理游戲，促使個體透過團(tuán)體的內(nèi)在交互作用提高團(tuán)隊意識、交往潛質(zhì)和組織歸屬感，完善自我。在游戲之后，有同學(xué)說透過心理游戲不僅僅能加深同學(xué)之間的相互了解，而且能在開心與放松的同時學(xué)到很多的心理知識。在“心路啟航”講座中，學(xué)院心理輔導(dǎo)員老師為各班心理委員、心理導(dǎo)航員進(jìn)行心理知識普及和心理工作培訓(xùn)，以發(fā)揮心理委員的專業(yè)職能?！翱鞓废蚯皼_”活動分為室內(nèi)和室外兩部分：室外活動在校園中進(jìn)行，依靠團(tuán)隊成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作來完成探路、尋寶等任務(wù)，并依據(jù)所用時刻確定參加室內(nèi)活動的隊伍。室內(nèi)部分是心理知識競賽，競賽中考察了參賽同學(xué)較為專業(yè)的心理健康知識，讓喜愛心理知識的同學(xué)得到了充分的展示，并促進(jìn)了心理健康知識在同學(xué)中更為

廣泛地宣傳和普及。心理活動月歷時近四十天，活動形式多樣，參與同學(xué)多，受到同學(xué)們的廣泛歡迎。

三、科學(xué)開展個案心理咨詢工作

對于心理異常的學(xué)生，各年級輔導(dǎo)員會咨詢學(xué)院心理輔導(dǎo)員該生的狀況及四核的咨詢方式，并進(jìn)行進(jìn)一步的干預(yù)。對于干預(yù)后效果不明顯者，則由心理輔導(dǎo)員直接進(jìn)行心理咨詢。一年來，共咨詢案例二十余人次，涉及家庭貧困、自卑、戀愛、人際關(guān)聯(lián)交流、因身體原因引發(fā)心理問題等多方面。咨詢后效果良好。

一年來，透過常規(guī)工作和特色活動相結(jié)合的途徑，透過團(tuán)體活動和個案咨詢相結(jié)合，傳播學(xué)院堅持將心理健康教育工作長期性開展，發(fā)奮提高了工作實效性，同時作為一名心理輔導(dǎo)員，也有一點感觸。透過初級心理咨詢師的培訓(xùn)，增加了心理輔導(dǎo)員對于心理學(xué)的基本理論和基本方法的了解，對于開展心理健康教育工作起到很好的指導(dǎo)作用。然而，隨著工作的深入，心理輔導(dǎo)員的水平尚顯不足，尤其是診斷、咨詢等技能水平較低。期望心理健康中心領(lǐng)導(dǎo)為心理輔導(dǎo)員開設(shè)咨詢和技巧輔導(dǎo)及推薦書目等參考資料。

心理健康活動總結(jié)13

X月X日是全國大學(xué)生心理健康日，“X·X”的諧音即為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，進(jìn)步自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會。

當(dāng)日我校進(jìn)行了以X.X為主題活動，由于我當(dāng)天下午前兩節(jié)有課，沒能參加全部的活動，當(dāng)我到達(dá)現(xiàn)場時，正在放映《阿甘正傳》，它是美國百部經(jīng)典名片之一，美國“反智電影”的代表作，展現(xiàn)歷史與個人的約定，以小人物的經(jīng)歷透視美國政治社會史的史詩片。

之后又進(jìn)行了團(tuán)體活動，全部的心理衛(wèi)生員肩并肩站成兩列，由老師選出一名自愿者，進(jìn)行高空人體傳送，這個活動具有很高的難度，需要量我們之間默契的配合，彼此之間要相互信任，溶進(jìn)其中，假如傳遞時任意一個人大意，走神，提前抽走力的話，就會導(dǎo)致活動的失敗。

這次X團(tuán)體活動，增加了我們對了于心理學(xué)的了解，增加彼此之間的了解，友情。

心理健康活動總結(jié)14

X月X日是全國大學(xué)生心理健康日，“X·X”的諧音即為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，進(jìn)步自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會。

當(dāng)日我校進(jìn)行了以X。X為主題活動，由于我當(dāng)天下午前兩節(jié)有課，沒能參加全部的活動，當(dāng)我到達(dá)現(xiàn)場時，正在放映《阿甘正傳》，它是美國百部經(jīng)典名片之一，美國“反智電影”的代表作，展現(xiàn)歷史與個人的約定，以小人物的經(jīng)歷透視美國政治社會史的史詩片。

之后又進(jìn)行了團(tuán)體活動，全部的心理衛(wèi)生員肩并肩站成兩列，由老師選出一名自愿者，進(jìn)行高空人體傳送，這個活動具有很高的難度，需要量我們之間默契的配合，彼此之間要相互信任，溶進(jìn)其中，假如傳遞時任意一個人大意，走神，提前抽走力的話，就會導(dǎo)致活動的失敗。

這次X團(tuán)體活動，增加了我們對了于心理學(xué)的了解，增加彼此之間的了解，友情。

學(xué)生必須注重心理健康的重要性，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨立性，積極主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實美好而有意義的大學(xué)生活。

心理健康活動總結(jié)15

為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育，在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康知識，關(guān)心、理解、幫助有心理健康困擾的同學(xué)，共同創(chuàng)建促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長的良好氛圍，促使大學(xué)生心理健康成長，響應(yīng)學(xué)校心理健康月的活動，，我院心理部特面向廣大經(jīng)管學(xué)院學(xué)生于五月份舉辦一系列心理健康活動。具體活動內(nèi)容如下：

（一）開展心理健康知識教育、宣傳活動

在心里健康月到來之際，心理部門積極做好充足的前期準(zhǔn)備工作，以飽滿的熱情和積極的態(tài)度投入到準(zhǔn)備工作中，通過一系列的宣傳讓學(xué)院學(xué)生深入了解到心理健康月的內(nèi)涵和心理健康對當(dāng)代大學(xué)生的重要性， 通過開設(shè)心理健康系列主題班會和觀影活動，制作心理健康教育系列宣傳展板。來提高學(xué)生對心理健康教育的重視。

（二）開展心理健康教育主題教育活動

5月19日早上，心理部在東操場舉辦心理健康趣味活動，通過“護(hù)球大作戰(zhàn)”、“彩球飛舞”、等多個心理游戲，促進(jìn)同學(xué)們的相互信任，并且使得同學(xué)們認(rèn)識到個體通過團(tuán)體的內(nèi)在交互作用可以提高團(tuán)隊意識，增強(qiáng)交往能力和組織歸屬感，從而完善自我。在游戲之后，有同學(xué)說通過心理游戲不僅能加深同學(xué)之間的相互了解，而且能在開心與放松的同時學(xué)到很多的心理知識。

（三）“攜心靈之窗 伴健康同行”主題征文活動及主題演講比賽

達(dá)到關(guān)注心理狀態(tài)，關(guān)注心理健康的目的 。我部舉辦“攜心靈之窗，伴健康同行”心理原創(chuàng)演講與征文大賽，傳遞人文情感，釋放心理壓力。讓我們在快節(jié)奏中停下腳步，了解和關(guān)心自身和身邊的人和物，用文字傳遞彼此間真摯的情感，得到了院領(lǐng)導(dǎo)一致關(guān)注和同學(xué)們的積極參與。

在過去的一個月中，我部的心理健康工作取得了較大進(jìn)步，但還是有諸多不足之處，如前期準(zhǔn)備活動不夠完善，內(nèi)部成員工作安排存在沖突，后期類似與照片，總結(jié)等活動沒有及時跟進(jìn)。同時我們對心理健康教育的觀念還要進(jìn)一步轉(zhuǎn)變，我們?nèi)匀挥胁糠謱W(xué)生對心理健康教育的認(rèn)識與重視還很不夠。今后我部要繼續(xù)提高認(rèn)識，轉(zhuǎn)變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長。